가래는 코나 기관지 폐에 이상이 생겨 염증 부위를 보호하려고 생기는 방어 면역 물질입니다.
기침은 이상 부위를 털어내보내려는 내 몸의 자연 그 언 반응입니다.
독감이나 코로나 감기의 후유증으로 나았어도 가래나 기침이 나오는 경우가 많습니다.
가래에 피가 섞여서 나오는 이유는 목에 염증이 있던지 지속적인 충격을 받으면 성대결절이나 모세혈관이 손상되어 코피처럼 나왔다가 멈추다가 할 수가 있습니다.
폐결핵으로 각혈도 나올 수도 있지만 병으로 인한 것 말고도 나왔다가 안 나왔다가 할 수가 있습니다.
특히 기침을 심하게 하던지 가래를 뱉느라 목을 심하게 컥컥 대면 피가 나올 수 있습니다.
대부분은 금방 멈추는데 오래 나오면 빨리 병원에 가봐야 하지만 조금 나오다 멈추는 건 크게 걱정 안 하셔도 되고 가래를 용이하게 배출도 하면서 기침 염증도 없애는 치료를 해야 합니다.
문제는 호흡기계통 질환은 치료를 해도 잘 낫지도 않을뿐더러 나았다 하더라도 자주 재발도 하고 계절에 따라 더했다 덜했다도 합니다.
그 원인은 기후 환경 변화와도 밀접한 관계가 있는데 찬물이나 빙과류 찬바람 에어컨 건조한 공기도 호흡기에 영향을 줍니다.
평소에 더운물을 많이 마시고 자극성 음료 금연을 하시는 것도 도움이 되고 상체를 따뜻하게 관리하는 것도 도움이 됩니다.
은행열매는 예부터 기침 가래 해소 기관지 천식 폐 질환에 좋다고 알려진 견과류이지만 특유의 냄새 먹기 불편함 몇 개 이상 먹으면 안 좋다는 속설 등으로 양면성이 있는 견과류입니다.
한국은행나무 연구소에서는 가을에 잘 익은 은행열매가 식초가 되는 걸 발견하고 은행에 있는 주 성분인 옻 탄닌 성분까지도 분해되어 사람 몸에 이로움을 주는 발효식초로 개발했는데 임상실험 결과 기침 가래 천식 각종 폐 질환은 물론이고 정신세계를 관장하는 쾌락 흥분신경전달물질인 도파민 비타민D 전단계 물질인 엘고스테린이 들어있어 칼슘 흡수 골다공증 예방 치료에도 효능이 보고 되고 있습니다.
은행 식초는 3년 정도 지나야 식초가 될 만큼 대기만성형이면서 진행형이라 10년 20년 후의 은행 식초 효능이 기대가 됩니다.
은행 식초 1L를 만들려면 60~70kg의 은행이 필요할 만큼 물과 설탕이 안 들어가도 은행열매 자체의 과즙과 천연 초산균으로 종초 없이 식초가 되는 말 그대로 자연산 천연발효 식초입니다.
식후에 하루 3번 소주잔으로 1잔 식초 1 미지근한 물 2로 희석하여 드시는데 취향에 따라 요구르트나 매실청을 첨가하여 칵테일처럼 드셔도 무방합니다.
천연발효식초의 특징은 부작용이 없는 안전성이 보장된 식품이라는 게 안심이 됩니다.
임산부나 수유 어린이 노약자가 드셔도 안전하고 1년 이상 장기 복용해도 부작용이 없는 게 장점입니다.
한국은행나무 연구소