기침 쉽게 해결하는법

기침에 도움이 되는 것 음식

기침은 코로나 나 독감 감기 같은 호흡기질환에 감염되었거나 건조하고 일교차가 심해지면 만성 기침, 가래 천식 같은 호흡기질환 환자들이 증세가 더하기 시작합니다 계절적인 요인입니다.

병원 가셔서 진료와 치료를 받으셨어도 치료에 만족하지 못한 분들은 다른 걸 찾게 되는데 그래서 예부터 민간요법이 가장 많이 성행되는 질환이 기침 가래 기관지 천식입니다.

 

도라지가 좋다, 작두콩, 수세미, 곰보배추, 돌배나무, 보리수나무 게걸무 호도 기름 율피 맥문동 홍삼 등 별의별 약초나 식품이 많은데 어떤 분은 효험을 보고 어떤 분은 위에 열거한 것을 다 먹었어도 별 효과를 못 보다 보니 병원과 민간요법 2가지를 다 불신하여 세월이 지나면 낫겠지 하고 방치하였다가 병을 악화시키는 경우도 있습니다.

기침이 나는 대표적인 이유는 기관지나 폐족이 원인인데 기관지는 쉽게 치유가 되지만 폐족은 기간이 오래 걸립니다

은행열매는 예부터 혈액순환, 기침, 가래, 해소, 천식에 좋다고 알려져 내려온 한약재 겸 식품입니다.

까먹기도 불편하고 몇 개 이상 먹으면 안 좋다는 속설도 있고 양면성이 있는 식품입니다.

 

보령시 청라면 은행마을에서는 수백 년 전부터 은행나무가 많았었는데 비방으로 은행 발효액을 만들어 드셨습니다 기침, 가래, 천식 폐결핵에 특효라고 전해옵니다.

은행 식초 발효액은 소주잔 1잔에 더운물 1~2배 희석해서 드시면 됩니다 2012년부터 허가를 받아 판매를 시작했는데 10년이 지난 현재까지 단골 구매 고객이 많이 생겼는데 요즘은 코로나 환자가 제일 많습니다.

10년 이상 발효숙성된 은행 식초는 부작용이 없어 임산부 젖먹이 어린이는 물론 노약자도 안심하고 드실 수 있는 천연발효식품입니다.

호흡기질환의 제일 좋은 예방법은 평소에 더운물을 자주 드시는 습관을 기르고 몸을 따뜻하게 몸의 온도 변화를 적게만 해도 기침, 가래 예방 치유에 도움을 줍니다.

한국은행나무 연구소